ان کارگر چہرے کے ساتھ سفید سککوں کو غیر مقفل کریں

اگر ہمارے پاس ہر ڈی ایم کے لئے ایک پیسہ ہوتا ہے تو ہمیں چہرے کو سفید کرنے کے اشارے ملتے ہیں ، ہم ابھی ہوائی میں بیٹھ کر یہ لکھ رہے ہیں۔ ہندوستانیوں کو ہاو * صاف اور روشن جلد کا نشانہ بنایا جاتا ہے ، اور ، یہ 'منصفانہ' ہے ، اس وجہ سے کہ اس گرم فضائی سرزمین میں آلودگی ، گرمی اور نمی آپ کی جلد کو کیا کرتی ہے۔ بنیادی طور پر ، چہرہ سفید کرنے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کی جلد کا رنگ ہلکا ہوجائے بلکہ اس کے بجائے اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کی جلد کی رنگت کو روشن کرنا ، دھندلا پن اور تاریک دھبے ختم ہوجانا ، ٹین کو ہٹانا اور چمکیلی ہوئی جلد ، جس کا ہر ایک مستحق ہے!

 

ٹین لائنیں اور تاریک دھبے اکثر آپ کی جلد کو خستہ نظر آتے ہیں اور آپ کے چہرے میں کچھ سال جوڑ دیتے ہیں۔ چھوٹی سی نظر آنے والی ، خوبصورت جلد کے، آپ کو داغ اور نشانوں اور ان پیچیدہ سیاہ دھبوں سے نجات حاصل کرنے کی ضرورت ہے تاکہ صاف اور بے داغ رنگت کا راستہ اختیار کیا جاسکے۔ لیکن آپ یہ کیسے کریں گے؟

 

آپ اپنی پینٹری پر چھاپہ مار سکتے ہیں اور چمکیلی ، چمکتی ہوئی جلد کے  بہترین ترکیب بنا سکتے ہیں۔ ہاں یہ صحیح ہے! چہرے کو سفید کرنے والے نکات کی مقدس کتاب آپ کے باورچی خانے میں ہی ہے۔ حیرت انگیز اجزاء موجود ہیں جو آپ کو بغیر وقت کے چمکنے اور بے عیب جلد کے حصول میں مدد فراہم کرسکتے ہیں۔ ہمیں اس کے ساتھ آپ کی مدد کریں! یہاں 6 آزمائشی اور آزمائشی چہرے کو سفید کرنے کے نکات ہیں جو آپ صحت مند اور روشن جلد کو قدرتی طور پر حاصل کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں

ٹماٹر کے فوائد جلد سے محبت کرنے والے غذائی اجزاء جیسے وٹامن اے ، کے ، بی 1 ، بی 2 ، بی 3 ، بی 5 اور بی 6 اور میگنیشیم ، آئرن اور فاسفورس جیسے معدنیات سے بھرے ہیں۔ اس کے اوپری حصے میں ، اس میں اینٹی آکسیڈینٹس ہیں جو مفت ریڈیکلز سے چھٹکارا پانے اور جلد کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں۔ روزانہ ایک گلاس ٹماٹر کا رس آپ کے چہرے پر روشن چمک اور صحت مند خوبصورتی کی چمک کو یقینی بناتا ہے۔ ٹیننگ کو کم کرنے ، تیلی پن اور مہاسوں سے لڑنے اور مہاسے کے داغ ہلکے کرنے کے  آپ اپنے چہرے پر ٹماٹر کا رس بھی لگا سکتے ہیں۔ یہ روغن میں مدد کرتا ہے اور آپ کو بے داغ جلد کی ساخت دیتا ہے۔

 

اپنے کھانے میں ٹماٹر کے رس کو شامل کرنے کے لئے ، ایک گلاس تازہ ٹماٹر کا جوس ملا کر چھلنی کریں اور ہر صبح پائیں۔ اسے اپنی اسکنکیر صحیفے میں استعمال کرنے کے  ، ایک ٹماٹر کو کدوکش کریں اور لیموں کے رس کے چند قطرے ڈالیں۔ چہرے اور گردن پر لگائیں اور خشک ہونے دیں۔ دونوں میں بلیچنگ کی خصوصیات ہیں اور اس طرح یہ روغن کو کم کرنے اور جلد کو سفید کرنے میں بہترین کام کرتا ہے۔ ٹھنڈے پانی سے 15 منٹ کے بعد دھو لیں اور موئسچرائزر کے ساتھ فالو کریں۔

چاول آٹے کا پیسٹ جلد کو سفید کرنے کا ایک انتہائی موثر گھریلو علاج ہے۔ یہ دھبوں ، روغن اور داغوں کا علاج کرتا ہے اور آپ کی جلد کو حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے جو بلب کی طرح روشن ہے! چاول میں موجود الانٹائن اور فیرولک ایسڈ کا شکریہ ، یہ مفت بنیاد پرست نقصان کو تبدیل کرتا ہے اور وٹامن بی کا اعلی مواد جلد کے خلیوں کی مرمت میں مدد کرتا ہے ، جس سے آپ کو چھوٹی نظر آنے والی جلد مل جاتی ہے۔ یہ آسان اور موثر چہرہ سفید کرنے کا نوک آپ کی بہت زیادہ کوشش اور وقت کی بچت کرسکتا ہے اور آپ کو فوری چمک اور یہاں تک کہ ٹونڈ جلد حاصل کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔

 

ایک چوتھا کپ چاول لیں اور باریک پیس لیں۔ دو کھانے کا چمچ چنے کا آٹا اور 1 چمچ سادہ دہی۔ اسے کریمی پیسٹ میں دستی طور پر مارو۔ اگر ضروری ہو تو ، کچھ اور دہی شامل کریں۔ اپنے چہرے کو صاف کریں اور پیسٹ کو یکساں طور پر لگائیں۔ اسے 30 منٹ تک بیٹھنے دیں۔ ایک بار پیسٹ کے خشک ہونے کے بعد اپنے چہرے کو پانی سے دھولیں اور موئسچرائزر لگائیں۔ چمکتی چمکتی جلد کے ل یہ ہفتے میں دو بار کریں۔

دودھ کی کریم یا مل yearsی برسوں سے چہرہ سفید کرنے کے علاج کے طور پر استعمال ہوتی رہی ہے۔ یہ بوڑھا چہرہ سفید ہونے والا جزو آپ کے مدھم اور خشک جلد کو ’دودھیا’ ‘نرمی سے چمک سکتا ہے۔ اس میں موجود لیکٹک ایسڈ آپ کی جلد میں رنگینی کو ختم کرنے ، نمی بخشنے اور چمکنے میں مدد کرتا ہے۔ اپنے چہرے پر دودھ کی کریم کو باقاعدگی سے لگانے سے ٹین بھی ختم ہوجاتا ہے اور آپ کو یہاں تک کہ ٹون مل سکتا ہے۔ یہ اور بھی فائدہ مند ہے اگر آپ کی جلد بہت خشک ہوجائے گی کیونکہ یہ سوھاپن اور سست پن کا مقابلہ کرتا ہے اور آپ کو نرم اور نرم احساس دیتا ہے۔

 

ایک پیالے میں دودھ کی کچھ تازہ کریم لیں اور اس کو ہلچل پیسٹ بنانے کے لئے سرگوشی کریں۔ اس میں آدھا چمچ جادو شہد اور گلاب پانی کے چند قطرے ڈالیں۔ اسے اچھی طرح مکس کریں اور یکساں طور پر اپنے چہرے پر لگائیں۔ پیک کو اپنے چہرے پر رگڑیں ، اپنی انگلیوں سے آہستہ سے مساج کریں۔ اسے راتوں رات چھوڑ دیں اور صبح اپنے چہرے کو صاف کریں۔ آپ کو کچھ ہی دنوں میں قدرتی چہرے کی چمک کے ساتھ جلد صاف ہوجائے گی۔ مطلوبہ نتائج کیلئے ہفتے میں تین بار دہرائیں۔

سینڈل ووڈ پاؤڈر خوبصورتی کے فوائد سے بھرا ہوا ہے اور یہی وجہ ہے کہ یہ بہت سی جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات ، چہرے کے پیک اور خوبصورتی کے صابن کا بنیادی جزو ہے۔ اس میں پرورش اور شفا بخش خصوصیات ہیں اور یہ پمپس ، داغ اور خشونت اور یہاں تک کہ گرمی کے پھوڑے سے بھی چھٹکارا حاصل کرسکتے ہیں کیونکہ یہ ٹھنڈا ہونے والا جزو ہے۔ نتیجے کے طور پر ، یہ آپ کی جلد کو تابناک ، بے عیب اور خوبصورت چھوڑ دیتا ہے۔ سینڈل ووڈ پاؤڈر میں جلد کو روشن کرنے والے ایجنٹ ہوتے ہیں لہذا آپ کو صاف اور روشن جلد حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

 

ایک پیالہ میں ایک سے دو کھانے کے چمچ چندن پاؤڈر ، ایک چائے کا چمچ ہلدی پاؤڈر جلد اور خام دودھ کے لئے مفید بنا کر ایک پیالہ تیار کریں۔ اسے اچھی طرح مکس کریں اور اپنے چہرے اور گردن پر لگائیں۔ اسے تقریبا 20 20 منٹ بیٹھنے دیں۔ ایک بار جب یہ خشک ہوجائے تو اسے ہلکے گرم پانی سے اور پھر ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔ ہلکے وزن میں چہرہ موئسچرائزر کے ساتھ پیٹ خشک اور پیروی کریں۔

پپیتا ایک صحت بخش پھل ہے جو متعدد غذائی اجزاء اور اینٹی آکسیڈینٹ سے بھرتا ہے جیسے وٹامن اے اور سی ، بی ایچ اے (یا بیٹا ہائڈروکسی ایسڈ) اور بھی بہت کچھ ہے۔ یہ جلد کو تیز کرنے اور مردہ جلد کے خلیوں کی اوپری پرت کو ہٹانے میں مدد کرتا ہے ، چمکتی اور چمکیلی جلد کو کھولتا ہے جو نیچے ہے۔ دوسری طرف شہد ایک قدرتی موئسچرائزر ہے جو جلد کو ہائیڈریٹ کرتا ہے اور اسے جوان اور صحت مند نظر آتا ہے۔ ایک پپیتا اور شہد کا فیس پیک ہر جلد کی قسم کے لئے اچھا کام کرتا ہے کیونکہ پپیتا جلد کو گندگی اور تیل کو دور کرتا ہے جبکہ شہد نمی فراہم کرتا ہے۔

 

ایک کپ پکے ہوئے پپھیا کو کاٹ کر میش کریں اور اس میں ایک چمچ شہد اور آدھا چمچ تازہ نچوڑ لیموں کا عرق ڈالیں۔ اجزاء کو اچھی طرح مکس کریں اور اس پیسٹ کو اپنے چہرے اور گردن پر لگائیں۔ کچھ منٹ مساج کریں اور کم از کم آدھے گھنٹے تک بیٹھیں۔ اسے ٹھنڈے پانی سے دھو لیں اور روشن رنگ لینے کے لئے ہفتے میں دو بار دہرائیں۔

وٹامن سی میں بلیچنگ کی خصوصیات ہوتی ہیں اور اس طرح وہ چہرہ سفید کرنے کا بہترین طریقہ بناتا ہے۔ آپ نے دیکھا ہوگا کہ وٹامن سی کا استعمال پھلوں کے چہرے اور دوسرے اسکنئر علاج میں کیا جارہا ہے جس کا مقصد چمکدار اور چمکدار جلد حاصل کرنا ہے۔ سائٹرک ایسڈ دراصل مہاسوں کے نشانات ، ناہموار لہجے اور ٹین کو ہلکا کرنے میں ایک عمدہ کام کرتا ہے۔ یہ رنگت کو چمکاتا ہے اور آپ کی جلد سے اضافی سیبم بھی لگاتا ہے جو عام طور پر جلد کی خستہ حالی میں معاون ہوتا ہے۔ لہذا اگر آپ کی جلد نرم اور روغنی ہے اور آپ چمکتی اور روشن جلد چاہتے ہیں تو ، یہ وٹامن سی انفیوژنڈ فیس پیک آپ کے لئے بہترین ہے۔

 

نارنگی کے رس کے ساتھ 3-4 اسٹرابیری کو عمدہ پیسٹ میں ملا دیں۔ ایک پیالے میں ، فلر کی زمین (یا ملتانی مٹی) کے دو کھانے کے چمچ لیں اور اس میں دہی اور کچھ چونے کا جوس ڈالیں اور مکس کریں۔ اس میں پھلوں کا پیسٹ ڈالیں اور اچھی طرح مکس کریں۔ اس فروٹ پیک کو اپنے چہرے پر لگائیں اور آدھے گھنٹے تک بیٹھنے دیں۔ اسے پانی سے دھولیں اور چہرے کی کریم لگائیں۔

تیراکی کے تالابوں میں بھیگنا اور تفریحی سیلفیاں لینا یا پولسائڈ کے ذریعہ لاؤنج کرنا اور مارگریٹاس کو گھونٹنا آپ کی ضرورت کے بس اس تھراپی کو ثابت کرسکتا ہے۔ تاہم پانی میں موجود کلورین آپ کی جلد اور بالوں کو تیز محسوس کرسکتی ہے۔ بیکٹیریا کو ختم کرنے کے لئے کلورین کو پانی میں شامل کیا جاتا ہے ، اور جب یہ کام کرتا ہے تو ، یہ آپ کی جلد اور اس کے قدرتی تیلوں کے بالوں کو بھی چھین دیتا ہے۔

 

ہم جانتے ہیں کہ آپ جلد ہی کسی بھی وقت سوئمنگ پول نہیں چھوڑ رہے ہیں ، لہذا ہم تجویز کرتے ہیں کہ آپ ان نکات کو مدنظر رکھتے ہوئے اپنے جسم کے ہر حصے کی حفاظت کریں ...

بالوں -

 

اپنے بالوں پر ہلکا تیل یا لیون ان کنڈیشنر لگائیں اور پول میں قدم رکھنے سے پہلے اپنے بالوں کو تازہ پانی سے بھگو دیں۔ جب آپ اپنے بالوں کو تازہ پانی سے مطمئن کرتے ہیں اور اس کے آس پاس تیل کی رکاوٹ رکھتے ہیں تو ، کلورینڈ پانی کی جذب کم سے کم ہوتی ہے۔

 

جلد -

 

اسی طرح کی سائنس آپ کی جلد کے لئے بھی کام کرتی ہے۔ ایک تالاب میں چھلانگ لگانے سے پہلے سنسکرین لگائیں اور تازہ پانی میں نہانا۔ آپ کے جلد کے خلیوں کو پہلے ہی مطمئن کرنا آپ کی جلد سے جذب ہونے والے کلورینڈ پانی کو کم کردے گا۔

جب آپ طویل عرصے تک سوئمنگ پول کے پانی سے دوچار ہوجاتے ہیں تو آپ کے ناخن خشک اور ٹوٹنے لگتے ہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے ناخن اور اس کے آس پاس کی جلد کو موئسچرائزڈ رکھیں (آپ راتوں رات کٹیکل آئل استعمال کرسکتے ہیں)۔ سخت نیل پالش ہٹانے والوں کو استعمال کرنے سے گریز کریں اور اپنے ناخن کو رنگنے سے پہلے ہمیشہ بیس کوٹ استعمال کریں۔